美白牙齿的有哪些方法

美白牙齿有哪些方法？

1、食醋漱囗

取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，牙齿很快就变白了。这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

2、橘子皮刷牙

把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

3、柠檬汁刷牙

柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。

4、花生粉擦牙

把花生磨成粉，将花生粉和水搅拌成糊，用牙刷沾上，摩擦在牙齿上。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

牙齿美白有害健康吗？

牙齿美白对牙齿的健康是有一定危害的。

如果患者使用了漂白剂来美白，由于漂白剂中含有过氧化物，所以说使用后会导致牙齿很敏感，牙齿会见风凉，在喝冷水、刷牙以及一碰到牙齿的根面的时候，就会觉得好酸。