小脑萎缩怎样锻炼能好

小脑萎缩怎样锻炼能好

小脑萎缩通常无法依靠锻炼康复，但通过语言和运动功能康复训练，能改善患者小脑萎缩所引起的症状。

1、语言康复训练

语言康复训练是在语言能力丧失后半年内，进行难度适中的治疗，要有很强的针对性，强化舌部活动可以改善舌的动作，声带振动可以锻炼声带，呼吸训练可以调节气流，坚持视、听、说、写。

2、运动功能康复训练

运动功能康复训练，主要包括平衡与步态训练。除此之外，小脑萎缩的患者还应针对病因治疗，然后再配合语言和运动功能的锻炼，才能达到很好地恢复效果。

患者如发现小脑萎缩，建议及时就诊，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗，以免延误病情。

小脑萎缩患者应注意什么?

小脑萎缩患者在日常生活中及饮食上，需要时刻地注意。在生活上要注意不要熬夜、不要过度地劳累、养成规律作息，不要保持相同的姿势太久。小脑萎缩患者在饮食方面，应以清淡易消化为主，避免进食一些生冷油腻、辛辣刺激的食物，要戒烟、酒、浓茶、咖啡等。患者应多吃富含维生素的水果以及蔬菜等等，比如西红柿、山楂或者豆制品。还要注意低盐饮食，不要吃得过咸，可以适当地吃牛奶或鸡肉、鸭肉鱼类等优质蛋白，要以瘦肉为主。