美白牙齿好方法

美白牙齿好方法？美白牙齿的方法并没有最有效这一说法，可以通过洗牙、牙齿抛光、冷光美白等方式来美白牙齿。

1、洗牙：是通过采用超音波洁牙机、手动刮牙器等专业的洗牙机器，去除牙龈和牙齿上的菌斑和色渍，从而达到美白牙齿的效果，一般在清洗完成后就可以看到明显的效果，效果通常可以维持半年到两年左右，而根据牙齿的脏污程度，费用一般在50元到500元左右。

2、牙齿抛光：是通过采用专业的抛光器械，研磨牙齿表面，从而去除牙齿表面的色素与脏污，从而达到美白牙齿的目的，效果通常可以维持两年左右，而根据抛光器械、医院等因素的影响，价格一般在50元到200元左右。

3、冷光美白：是通过使用冷光灯照射在涂有漂白剂的牙齿上，使漂白剂快速反应，从而去除牙齿表面的色素，达到美白牙齿的效果，一般在7天左右就可以看到明显效果，而且效果通常可以维持两年左右，而根据漂白剂不同、牙齿脏污程度不同，费用也不相同，大概在500元到1500元左右。在日常生活中要注意不要过多食用色素比较重的食物，容易造成色素沉淀在牙齿，从而引起牙齿发黄。