老人手抽搐是什么原因

老人手抽搐是什么原因？老人手抽搐指发生在老人手部的肌肉痉挛。常见病因有以下几种：疲劳、睡眠、休息不足或休息过多、内分泌功能下降、睡眠姿势不好、缺钙、寒冷刺激。

疲劳、睡眠、休息不足或休息过多:一些老年人平时睡眠质量差，长期睡眠时间不足，或者如果老年人走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，可使乳酸产生堆积，肌肉发生痉挛。其次，睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积。这也是导致手足抽搐的症状的原因之一。

内分泌功能下降:老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。

睡眠姿势不好：有些老年人睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，从而引起肌肉“被动挛缩”。

在肌肉收缩过程中,钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。而老年人随着年龄增长，机体机能下降，钙摄收入量不足，吸收功能不良，老年人常因胃酸分泌减少，胃肠功能减退，使钙的吸收减少。体内代谢过程中对钙的储存及利用能力下降引起钙的负平衡，血钙减少，临床表现为手足抽搐。