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起酥油是植物油吗

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2023-05-04 19:41:0139健康网

起酥油是植物油吗?起酥油是植物油经人工氢化加工的油脂,一般还会添加香料,不是很健康。一般食用油都分为植物油和动物油,一般都不是人工合成的。这两者的主要区别在于,植物油相对来说比起酥油更自然和纯正一些。

如果是经过了氢化工艺,应属于氢化植物油。起酥油可以确定产品是没有用氢化植物油的,当然这种信任只限于大企业会有这样合规做法。我这里说通常是因为起酥油也会用到氢化植物油为原料,或者经过氢化改性,含有部分氢化油成分,但这部分氢化油也是要在配料表上体现的。简单理解就是起酥油中也会有氢化油,大多数情况下起酥油不经过氢化工艺,也就不是氢化植物油。

很多人之所以对起酥油心存疑虑,主要是因为对其中的反式脂肪酸充满担忧。研究表明,油脂中的反式脂肪酸不容易被人体消化,如果摄入过量,可能会增加人体血液的粘稠度和凝聚力,导致血栓的形成,对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重。此外,反式脂肪酸还可能影响发育和生育、降低记忆、易引发肥胖和冠心病等。

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