生活百科
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

阿胶泡水比例是多少克的

举报/反馈
2023-05-04 10:56:1339健康网

阿胶泡水比例是多少克的?阿胶泡水喝的比例是多少合适呢?一般来说,女性朋友每天服用阿胶的量不能超过10克,如果是孕妇的话,每天最好不要超过5克。另外,在服用阿胶的时候,还要注意不能能和红枣一起吃,否则会影响药效。除此之外,女性朋友在平时的生活中也要注意保暖,避免寒气入侵体内,这样才能更好的发挥阿胶的功效。

一斤阿胶放二斤左右的黄酒,阿胶,黄酒和冰糖的比例是1:2。阿胶泡黄酒,既保留了产品的营养性,功能性和天然性,有益于全面吸收。阿胶富含丰富的蛋白质和铁元素,滋补作用较强,具有滋阴补血的功效。成年女性在任何年龄都可以服用阿胶进行补血养血,生产后的女性最适合服用。

需要1000克黄酒。阿胶与黄酒的比例大概在1:2的关系,也就是用1克的阿胶的用的黄酒。再配以黄冰糖160克,枸杞100克,核桃240克,红枣300克,黑芝麻200克。滋补效果会更好。 阿胶糕在早饭前和晚饭后食用是最好的,这个时候吃能够让身体快速的吸收。晚上又是皮肤吸收营养的时候,所以这两个时间吃是最好的。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院