怎样减少龟头敏感度

怎样减少龟头敏感度？可以使用药物治疗、手术治疗、锻炼等方式减少龟头敏感，严重敏感者建议尽早干预治疗。龟头敏感原因，包括包皮过长或者包茎，龟头外露，龟头或阴茎敏感性极强。

1、锻炼：龟头减少敏感的方法，可以经常轻捏龟头进行改善，降低敏感度。在阴茎即将达到性高潮时，停止性行为，等性兴奋降低后再继续，这样反复训练，能够改善龟头敏感。或是增加龟头与衣物的摩擦度，降低龟头敏感。

2、药物治疗：在性生活前使用局部表面麻醉剂，将药物或喷或涂抹在龟头上面，可以有效降低龟头敏感度。或者口服相关药物，如达泊西汀、舍曲林等常用药物，可以降低龟头敏感度，延长性生活。

3、手术治疗：龟头敏感必要时可以选择手术治疗，因为龟头表面神经丰富，可以选择背神经阻断术，能够减缓神经传导，延长性生活时间。以上药物的使用均需遵医嘱使用。当患者出现龟头敏感时，建议去医院就诊，明确病因后在医生指导下进行治疗。