肾阳虚不足有什么症状

肾阳虚不足有什么症状？肾阳虚的症状以畏冷为主要表现，伴有腰酸、腰部怕冷、四肢发冷，性欲减低、尿频、小便清长、夜尿增多，小便淋漓不尽，甚则肢体浮肿，还可因阳虚水泛，水饮凌心而出现喘促、胸闷的症状.

女子可出现宫寒不孕、月经不调，子宫发育不良，卵巢早衰闭经、性欲减退，不孕等表现。如伴有肾精不足者，则可出现头发脱落或须发早白，牙齿松动易落，健忘、失眠，食欲不振，同时，可伴有不耐疲劳，乏力，视力、听力、记忆力减退等其他症状。

肾阳虚者可采用金匮肾气丸为基本方，伴有肾精不足者，可加用枸杞、芡实、山药、菟丝子、肉苁蓉、桑葚、杜仲等药物。平日可多食用温补之品，如党参、黄芪、牛羊肉、海参等食物。同时要尽量避免吃具有寒凉特性的食物，如各种冷饮、苦菜、苦瓜、莲藕、秋梨、甘蔗等食物。具有寒凉特性的食物进入人体后，会损伤人体的阳气，从而加重肾阳虚的症状。

对于肾阳虚的患者，要注意在身体许可的前提下加强运动，不能长期静卧。因为通过运动可以增加整体的气血循环，同时助长体内的阳气，对于肾阳虚的患者具有辅助治疗的作用。