牙膏真的可以美白牙齿吗

拥有一口亮白的牙齿不仅可以提高整体气质，在沟通过程中也更加自信，这也会让不少人非常羡慕。但是很多人都有牙齿发黄的困扰，目前市面上许多牙膏的宣传中都有美白牙齿这一功效，那么牙膏真的可以美白牙齿吗？

想要通过美白牙膏，达到美白牙齿的效果是微乎其微，基本上是没有美白作用。目前的美白牙膏，有一种是添加比较粗糙的摩擦剂，另一种是添加过氧化物。

前一类美白牙膏与普通牙膏的清洁原理是一样，只不过摩擦颗粒大，刷牙时与牙齿表面产生的摩擦力就会比较大，可以达到清除一部分色素以及牙菌斑的效果。但是长期使用，反而会导致牙齿变得粗糙不平，造成色素以及菌斑的堆积，引起牙齿变色。

而第二类美白牙膏中添加的过氧化物，会让牙齿表面发生化学反应，从而达到化学美白的作用。但是一般牙膏中的过氧化物含量都比较低，产生的美白效果也都是微乎其微的。