哪种美白牙齿方法好

一口洁白的牙齿可以为个人形象加分。但大部分人的牙齿随着年龄的增大，会越来越黄。有些人由于平时不注意口腔清洁，牙齿比普通人显得更黄，对个人形象有很大的影响。目前市面上牙齿美白的方法包括烤瓷牙美白、冷光美白等。那么哪种美白牙齿方法好？

1、烤瓷牙美白

烤瓷牙美白比较适合氟斑牙、中、重度四环素牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、出现残缺等情况下的牙齿美白，效果十分明显。理论上来说，做烤瓷牙之后，如果牙龈健康不出现问题，且平时对牙齿的护理工作做得比较好，效果可持续十几年甚至终生。烤瓷牙美白效果十分明显，且持续时间较久。但想通过烤瓷牙美白，需要先将原画的牙齿磨小，可造成不可逆的破坏。而且磨过的牙齿也比较脆弱，有可能出现牙周炎、牙龈炎等后遗症。

2、冷光美白

冷光美白适合轻度四环素牙、轻度外因性色素牙等。一般冷光美白可持续两年左右的时间。冷光美白的有点在于技术效果十分明显，而且过程中所采用的低温冷光对牙龈不会造成损害，在操作过程中由于不接触牙龈，因此也不会对牙齿结构造成破坏。不足点在于冷光美白在操作过程中可使用到漂白药物，这些药物对牙齿表面的牙釉质可造成损害，在做完冷光美白之后，牙齿可能比较容易过敏，并发生牙龈肿胀的现象。