哪种方法美白牙齿好

哪种方法美白牙齿好？一般情况下能让牙齿变白的方法主要有注意刷牙、超声波洁牙、激光美白、冷光美白、贴面等几种，注意刷牙：患者在平时要注意刷牙，每天的早晨和晚上都要刷牙，要保持好口腔卫生，刷牙要保持正确的姿势，可以选用一些质量合格的具有美白功效的牙膏。

超声波洁牙：超声波洁牙也叫作龈上洁治术，是通过利用超声波产生的高频、高能振动能量将牙结石击碎，从而去除牙结石，并将牙面磨光的一种洁牙方式。激光美白：激光美白主要是将漂白药物涂于牙体上之后，通过激光催化分解漂白药来去除牙齿上的色素分子，从而达到牙齿美白的目的的。

冷光美白：冷光美白是先在牙齿上涂抹特殊制剂，然后使用高强度蓝光源照射牙齿，使特殊制剂发生氧化反应，从而达到美白的效果。贴面：贴面则是直接在牙表面覆盖一层材料，以此来修复和美白牙齿的。建议患者去正规医院接受治疗，以免对自身的牙齿造成损害。