美白牙齿有哪些方法

美白牙齿有哪些方法？美白牙齿目前主要有两种办法：通过药物进行美白；通过佩戴修复体进行美白。药物美白可以分为临床医院进行美白和家庭美白，医院主要采取冷光美白的办法，一般需要就诊2-3次，间隔是2个月左右。

在美白治疗的过程中需要注意不要吃带有颜色的食物，比如巧克力、酱油、咖啡等。家庭美白是需要医生为患者设计治疗方案，将美白药物带到家庭中，一般在睡觉的时候，戴在嘴里是牙齿缓慢变白。这种情况也是需要注意，不要吃带有颜色的食物，否则容易引起牙齿美白失败。佩戴修复体，主要是应用贴面或者是全瓷牙进行修复。

进而可以说在人们美白牙齿的时候可以采用的手段颇多，其实还有一些最简单的方法也可达到牙齿美白的效果，诸如现在人们采用的冷光、牙贴等就不错。还有就是坚持刷牙不仅早上刷牙，就是晚上也要刷牙、漱口，在刷牙的时候只要认真规范刷牙方式，就可达到美白效果，而刷牙的时候最好达到三分钟左右时间，这样才可以彻底清洁牙齿。