美白牙贴早上用还是晚上

美白牙贴早上用还是晚上？美白牙贴应该是晚上用的，这样效果最好。牙贴在晚上使用时，使用方法如下：轻轻将牙膏从硬塑料薄膜上取下。把涂了凝胶的牙齿表面贴在镜子前面。贴好后，用手指轻轻按压牙贴，使牙贴完全贴在牙齿表面，保持口腔平稳，不要张嘴说话，保持30分钟后，即可将牙贴从牙齿上取下。牙贴虽然有一定的美白功能，但也会对牙齿造成一定的伤害，不要频繁使用。建议求美者选择正规的医美机构购买美白牙贴，以保证牙贴的安全性。

美白牙贴可能会造成牙釉质的损伤、牙釉质失去自然光泽、牙龈出血等，最常见的副作用就是引起牙齿敏感。牙齿美白，是采用牙齿漂白技术或牙面遮盖技术以达到牙齿颜色视觉变白的美容效果。美白牙贴是一种化学氧化性药物（过氧化氢凝胶），需要涂布在牙齿的表面，依靠漂白剂迅速氧化还原，以达到牙齿美白的效果。

美白牙贴一般也是在短期内可以起到美白的效果，并不能从根本上解决牙齿的问题，平时就有牙齿敏感症状的，或者有口腔溃疡和出血，以及患有牙周炎的患者要谨慎使用美白牙贴。正常牙齿额颜色其实是淡黄色，所以也不要过度的追求牙齿的美白，有牙齿美白需求的人士，应选择正规医院进行治疗，在专业医生的指导下完成，通常不会引起过多不良反应。