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为什么柠檬水是碱性

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2023-05-02 13:53:0139健康网

为什么柠檬水是碱性?柠檬水的确是碱性的,这是因为柠檬水中虽然有柠檬酸,但柠檬酸可以在体内完全代谢生成二氧化碳和水,随着二氧化碳呼出体外,酸性也就被消灭了。而柠檬中的钾、钙等离子,却以金属阳离子的形式留在体内。这些离子都可以与酸根离子结合,可以降低尿液的酸性,故而被称为“成碱性食品”。所以您朋友的说法是没错的。

柠檬水是碱性的,柠檬汁进入人体内,便会氧化燃烧成二氧化碳和水,其余的部分则变无机质。我们看它的无机质有什么东西,便可决定它是碱性食品或酸性食品了。所以,由食品学的角度来看,柠檬是碱性食品,经常食用对身体有益。

判断食物的酸碱性,并不是通过味道来决定,柠檬水虽然尝起来很酸,但是由于含有不少钙、钾、镁等金属元素,食用后会在人体内会发生氧化反应,形成带有金属元素的碱性氧化物,这些物质容易致使体液偏向碱性,因此柠檬水属于碱性。

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