生活百科
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

感冒鸡汤怎么炖好喝又营养

举报/反馈
2023-05-02 00:41:0139健康网

感冒鸡汤怎么炖好喝又营养?通常需要清炖鸡汤,鸡汤里面尽量不要放入太多温补性的中药材,可以适当放一些盐和姜片,将具有排寒祛湿的功效。鸡汤是不具有治疗感冒作用的,但是能补充体内所需的营养成分,提高身体的免疫力和抵抗力。感冒需要在医嘱下通过口服抗感冒药物来进行治疗,能够起到清热镇痛的效果。

1、生姜鸡汤

配料:姜、鸡、盐。方法:首先把鸡洗干净,砍成小块,生姜去皮切片,一起放入砂锅加水煮30分钟,加盐调味就可以喝汤了。

2、淮山炖鸡

配料:淮山、鸡、姜、盐。方法:鸡洗干净,把鸡皮去掉,切成小块;把山药皮刮掉,洗后切大块。把鸡放进沸水中焯水,捞出来洗干净入砂锅加姜和水炖30分钟,然后加入山药再炖30分钟,就可以调味食用啦。

3、香菇鸡汤

配料:鸡、香菇、姜、料酒、盐。做法:香菇要提前用水泡发,鸡洗干净后把皮和鸡油剥了,处理好把鸡加姜焯水,捞出来放进砂锅里加姜、水炖30分钟,然后加入泡好的香菇再炖半小时就可食用。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院