余光恐惧症在别人眼中怎么看

余光恐惧症在别人眼中怎么看？余光强迫症。是神经症的其中之一。主要的表现为反复难以控制的多思多虑。感觉困惑或者出现心情低落。余光恐惧症就是特别在意眼睛余光所看到的范围难以控制。余光恐惧症属于社交恐惧症中的一种。当一个人看着一个人或某物时，会感觉到他无法控制地同时看着他旁边的人或事物。

注意力总是被眼角旁边的人或事物吸引，不能自由地移动他的眼睛。在这种恐惧心理状态下，一个人会更加关注自己的眼角，更有可能产生焦虑。存在的余光恐惧症属于社交恐惧症中的一种。一个人在注视某人或者某物时，觉得自己控制不住地同时在看旁边的人或者物，注意力总是被余光所及的旁边之人或物体所吸引，无法自由地移动自己的目光。

在这种恐惧心态下，会更加关注自己的余光，也容易产生更多的预期焦虑，即担心余光出现，导致症状的恶化，演变成余光强迫症。不要因为有这样的问题而感到自卑或者难受，或者自己认为不正常，因为和你一样的的人很多，我在咱们留言里，看到很多次，也帮助其中几个走出来了，首先坚定信心，这就和其他的身体症状一样，都是可以治愈的，然后我们只需要努力，去发现深层次的问题，最后我们掌握一点方法。