肾阴虚的主要症状

人体分阴阳，人体各脏器包括肾也分阴阳。但肾阳虚和肾阴虚也有相同的症状，不管是肾阴虚还是肾阳虚都是肾虚的一种，肾阴虚与肾阳虚都包含着肾气虚的症状，在肾气虚的基础上阴虚发热，阳虚怕冷。肾阴虚的主要症状是什么？

肾阴虚主要表现为热象，症状主要有腰膝酸软、面色晦暗、口干欲饮、遗精或经少、大便干结、虚烦少寐、舌淡红苔薄少津、脉弦细，甚则五心烦热、骨蒸潮热、颧红盗汗、形体消瘦等症状。而肾阳虚主要表现为寒象，症状主要有：腰膝酸楚、乏力气促、肢寒怕冷、精神不振、下肢水肿、夜尿增多、性欲减退、发槁齿摇，舌象多见色淡苔白，脉象多见沉迟无力等。

有一部分患者会出现肾阴虚的情况，如果肾阴虚可以选择药物治疗和食疗，一般是服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。如果患者肾阴虚的情况并不严重，那么平时可以多吃一些补肾的食物，例如黑木耳、核桃和黑芝麻等。除此之外，平时还需要调节好自己的情绪，养成良好的生活作息，多吃一些含有维生素的食物，这样可以有效的增强自身的抵抗力。