如何增加阴茎的长度

如何增加阴茎的长度？阴茎可以通过一般方式或者是手术等方式增加长度。一般方式：如果阴茎还未发育完全，平时可以适当的进行仰卧起坐或者是提肛运动等，能够促进局部的血液循环以及阴茎的发育，可以增加阴茎的长度。

手术：如果在成年之后，阴茎的长度还是比较短，也可以选择阴茎延长手术治疗，主要是在阴茎内植入假体，然后可以达到增加长度的效果，也能够提高性生活的质量。

在平时一定要合理管控好性生活，尽量避免过度频繁，同时需要做好个人的卫生工作。想要增加阴茎的长度可以通过手术的方式来实现，正常男性错过阴茎发育时期后，阴茎是无法进行第二次增长的，只能通过手术的方式来实现。阴茎长短并不是性生活质量的唯一衡量标准，只要男性在疲软期间阴茎不低于4cm，勃起时阴茎长度不低于7cm就不算阴茎短小。

如果低于这个数值并且性伴侣双方都无法达到快感，可以选择用阴茎延长术来延长阴茎。阴茎延长术是目前比较普遍的手术，可以通过自体延长的方式延长数厘米。手术存在导致阳痿或者早泄的风险，建议一定要去正规的医院选专业的医生，做手术前一定要慎重思考。