赤小豆薏米水需要提前泡吗?薏米赤小豆一般是以1:1的比例熬煮成粥汤,喝汤吃粥,祛湿效果最好。那么煲赤小豆薏仁要不要提前泡?建议提前浸泡30分钟。赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子,归心、小肠经。具有利水消肿,解毒排脓作用。
薏米和赤小豆合用,具有极佳的祛湿效果,一般是两者以1:1的比例配伍,先提前浸泡30分钟,然后煮成薏米赤小豆粥,该粥质地较稀,可将煮出来的汤当水饮用。红豆薏米粥煮是不一定需要提前浸泡,因为煮红豆薏米粥比较费时,煮熟一般是要熬1至2个小时,熬软粉沙需要3个小时以上,提前浸泡是为了让红豆薏米能变软,更容易煮烂,但是除了提前浸泡还有其他方法能达到是红豆和薏米变软目的。快速煮红豆薏米粥的方法:
1、无水冷冻法,将薏米和红豆装入塑料袋中,放入冰箱冷冻室冷冻一个星期,需要煮粥的时候拿出来煮,红豆和薏米很容易煮烂。
2、焖烧法,将薏米和红豆放入锅中,并在锅内多加水,水开后关火,焖半小时,再开火继续煮,半小时后就可以吃了。
3、简单快速法,将薏米和红豆放入高压锅内,加水,将高压锅调至豆类档,煮45分钟左右,即可将薏米和红豆煮软。
4、带水冷冻法,将薏米和红豆先用清水淘洗,再将红豆和薏米放入水中浸泡一会,让水分进入红豆和薏米内部,然后捞出薏米和红豆沥净多余的水,将潮湿的薏米和红豆装入塑料袋中,置于冰箱的冷冻室内冻至结冰,红豆和薏米很容易煮烂。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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