肾阴虚的主要症状男

肾阴虚和肾阳虚区别？男性肾阴虚的主要症状主要包括出汗、腰膝酸软、早泄、心神不宁等。

1、出汗：男性肾阴虚是由湿、痰、浊邪气困滞阳气，特别是一到多雨的季节就非常容易出汗，而且体型肥胖的人会更加容易出汗。

2、腰膝酸软：男性肾阴虚会然胰腺分泌脂肪酶不足，机体所摄入的食物难以消化，不能补充身体所需要的能量。长期的肾阴虚，会有营养不良、浑身无力、腰膝酸软的症状。

3、早泄：男性如果患有肾阴虚，阴损通常能够损及阳气，使体内阳气不能被阴液所制约，就会有欲望过强，亢奋，频繁的进行性生活，龟头敏感，引起早泄。

4、心神不宁：男性肾阴虚时通常会使得心神失荣，变得多虑以及紧张。长期的神经紧张，非常容易使人神经衰弱，影响正常的生活。

平时需多喝温开水，注意保暖；注意不要吃油炸、油煎食物，少食动物内脏等含胆固醇高的食物；此外要注意放松心情，避免过度劳累，提高免疫力。