什么汤健脾胃效果最好

什么汤健脾胃效果最好？健脾胃没有最快最好的方法，建议服用单味中药、中药汤剂或中成药以健脾胃，缓解症状。

1、单味中药：如炒麦芽、白术、茯苓、党参、山药、焦神曲、陈皮等。炒麦芽、焦神曲擅长开胃消食，适合于吃太多导致的脾胃不舒服。白术、茯苓、陈皮具有健脾祛湿的作用，适合于痰湿困脾导致的胃胀、腹胀、食欲不振、头晕，甚至恶心等。党参、山药具有健脾益气的作用，适合于脾胃气虚，表现为疲劳乏力，食欲不振，吃饭后容易犯困者。

2、中药汤剂：常使用的如四君子汤、六君子汤、参苓白术散、补中益气丸、理中汤等。四君子汤适合于脾胃气虚者；六君子汤、参苓白术散适合于脾虚有痰湿者，补中益气汤适合于脾胃气虚，伴随有胃下垂、肾下垂、子宫脱垂等病症者。理中汤则适合脾胃阳气虚，伴随腹中冷疼，四肢怕凉者。

3、中成药：可使用归脾丸、健脾丸、附子理中丸、香砂六君丸等。其中归脾丸、健脾丸，适合于脾胃气虚者，附子理中丸适合于脾胃阳虚者，香砂六君丸适合于脾虚有痰湿者。