男的一般多久一次正常，需要根据其具体年龄来进行分析。男性同房的频率没有固定的标准，一般与自身的身体状况以及心理因素有关。正常情况下，如果男性处于20-30岁的年龄段，身体状况较好可以每周同房3-4次，必要时可以适当增加或者减少同房次数。男的多久一次是正常的？
1、20岁男性平均10天进行10次左右性生活为宜。20岁男性正值生理旺盛时期，睾酮分泌较多、性欲较旺盛，通常需要每天进行1次左右的性生活。
2、30岁男性约20天进行7次左右性生活为宜。平均3天左右进行1次性生活，30岁男性由于睾酮水平开始下降，会出现性欲下降、性功能减退，这时频繁的性生活易导致睾酮水平、鸟苷酸环化酶水平缺乏。
3.40岁男性30天进行6次左右性生活为宜。40岁男性年龄逐步在增长，相对于20-30岁的男性，性能力会出现相应的下降。
4、50岁男性50天进行4次左右性生活为宜，频繁的性生活容易导致睾酮水平下降，会出现晨勃现象消失，诱发泌尿生殖系感染。另外，50岁男性长时间不进行性生活，容易导致睾酮水平蓄积，易诱发前列腺癌。
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