吃完李子一般可以吃香蕉,通常不会产生冲突,具体和个人体质有直接的关系。
李子当中含有丰富的维生素和多种矿物质,营养价值比较丰富,能够达到清热生津的效果,可以促进身体的新陈代谢和血液循环,促进体内的毒素和垃圾排出体外,还能够清除体内自由基达到养颜美容作用。吃完李子能吃香蕉吗?
李子能够促进肠胃蠕动,改善患者的便秘和提高食欲。
李子通常要适量的食用,如果大量吃可能会刺激肠胃黏膜而出现恶心和呕吐,还会对脾胃产生刺激和伤害,通常会刺激胃酸的分泌。因为李子中的果酸含量比较丰富,大量食用还会对牙齿产生一定的损伤。
香蕉中含有丰富的维生素和多种矿物质,钾的含量也比较丰富,但是钠离子含量比较低,可以起到降血压的效果,改善腿抽筋等情况。也能够有效促进肠胃蠕动缓解便秘,可以软化血管,有效的预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病。但也要避免大量多吃,否则会刺激肠胃黏膜出现腹泻,肠道功能会出现紊乱等情况。还可能会导致出现高钾血症,也可以和其他水果结合共同适量食用。
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