怎么样才知道自己有没有病

怎么样才知道自己有没有病？如果想判断自己的身体是否有疾病，可以到正规医院做一下全面的健康查体，很多疾病可以通过健康查体筛查出来。另外，很多疾病也会导致身体异常的情况，比如体重增加或者迅速的减少，情绪出现波动，胃肠道出现问题，食欲减退，或者食欲亢进，大便次数出现问题，月经出现问题等等。

在一定病因作用下自稳调节紊乱而发生地异常生命活动过程，并引发一系列代谢、功能、结构的变化，表现为症状、体征和行为的异常。 疾病是机体在一定的条件下，受病因损害作用后，因自稳调节紊乱而发生的异常生命活动过程。

一般疾病都存在一定症状以及表现，可根据自身的表现在医师检查后来明确是否病态，所以平时养成良好的生活习惯，积极的运动锻炼以及均衡的营养都是有预防疾病发生的方式。

可以通过这些现在有的，以前没有的症状，来初步的判断自己是否出了问题。然后详细的告诉医生，经过医生的判断，来考虑自己有没有疾病。