灵冲脉在哪里

灵冲脉在哪里？冲脉上至于头，下至于足，贯串全身，是人体总领诸经气血的要冲。冲脉起于会阴终于幽门，计13穴，左右共26穴，能给予灌注和补充，满足生理活动需求。

冲脉起始于小腹内，向下出于会阴部，沿脊柱上行，经气冲部与足少阴肾经交会，从横骨穴沿腹部两侧夹脐上行，上达咽喉，环绕口唇。冲脉起于会阴终于幽门，计13穴，左右共26穴。包括会阴、气冲、横骨、大赫、气穴、四满、中注、盲俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门。那么灵冲脉的作用和功效是什么呢？

1、调节十二经气血：冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，是总领诸经气血的要冲，当经络脏腑气血有余时，冲脉能加以涵蓄和贮存，而经络脏腑气血不足时，冲脉能给予灌注和补充，以维持人体各组织器官正常生理活动的需要。因此冲脉又有“十二经脉之海”、“血海”之称。

影响生殖：冲脉起于胞宫，有调节月经的作用，而且与生殖功能关系密切，女性太冲脉盛，月事以时下，故有子。而男性先天冲脉未充或后天冲脉受伤均可导致生殖功能衰退。3、调节气机：冲脉在循行时与多条经脉都有关联，冲脉并于足少阴、隶属于阳明、又通于厥阴、及于太阳，对肝、肾、胃等脏腑器官的气机升降有一定的调节功能。