1岁半的孩子一直便秘怎么办?饮食不当导致的便秘,如奶粉冲调过于浓稠或奶量超量导致小孩便秘,需调整奶粉的配制,合理勾兑奶粉,冲配不可过量;若是小孩饮水过少导致的便秘,需适当地调整饮水量,多喝水促进排便能力,养成定时排便习惯。
消化功能问题导致的便秘,主要是小孩胃肠道消化功能较弱,容易出现消化不良的情况。可以适当添加膳食纤维丰富的食物,如新鲜的果蔬等,以及应用益生菌调理肠道菌群环境,比如双歧杆菌二联活菌颗粒等。平时进行腹部顺时针按摩等,促进小孩胃肠功能,达到规律性排便的效果。
一定要给孩子多喝些温的白开水,因为温的白开水进入肠道后就能够促进肠蠕动,帮助大便排出来。要调整他的饮食结构,除了吃肉和鱼以外,一定要多给孩子补充蔬菜、水果,尤其是富含纤维素的蔬菜要多吃,才能够促进肠蠕动。可以给孩子补充肠道的益生菌,比如一岁半的孩子可以给他吃些酸奶,酸奶里头含有乳酸杆菌,也是能够促进肠蠕动和增强消化功能的。
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