生活百科
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

咸鸭蛋生的能吃吗

举报/反馈
2023-04-24 21:00:1339健康网

咸鸭蛋生的能吃吗?咸鸭蛋可以直接吃,但是加热过的咸鸭蛋口味比较好。咸鸭蛋是使用盐腌制,腌制以后的鸭蛋营养依旧比较好,在腌制过程中不会破坏鸭蛋的营养,咸鸭蛋中含有大量的蛋白质、钙以及铁等多种矿物质,吃了以后能够补充身体缺乏的营养物质。

还可以促进体内营养物质吸收,但是在腌制过程中不要放大量的盐,以免腌制出来的鸭蛋特别咸,吃了可能会引起血压出现升高的现象。如果脾胃不好以及脾胃虚寒的患者,不可以吃生冷的咸鸭蛋,会对脾胃造成一定的损害,可以将咸鸭蛋加热以后再吃,以免引起恶心呕吐的现象。

平时要养成良好的饮食习惯,在吃食物前尽量加热,如果吃生冷的,可能引起胃肠道疾病。生活中注意饮食规律、作息规律,保持平和心态,多晒太阳,补充适当维生素促进钙质吸收,预防骨质疏松等。

根据你的描述,买来的生的咸蛋肯定是不能吃了,咸鸭蛋要再用水煮熟才能吃。一般水煮开以后还有十分钟左右就熟啦。有一次咸鸭,咸的东西,一次最好只吃一个。生的咸鸭蛋是肯定不能吃的,一般要经过开水煮沸十分钟左右,待煮熟后才能吃。咸鸭蛋属于腌制食品,建议平时尽量还是少吃,多吃新鲜的蔬菜水果,有利于身体健康。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院