面瘫不能吃什么水果和食物?面瘫指的是面神经麻痹,一般不建议进食辛辣、生冷等刺激性食物,如洋葱、冰淇淋,应多吃玉米、牛奶等。也不宜食用寒性水果,如草莓、山竹等,可以多吃富含维生素B的水果,如芒果、黄桃等。建议咨询医生,如有不适及时就医。具体如下:
1、水果:寒性水果如火龙果、山竹、草莓等,会刺激神经,导致面瘫病情加重。但是水果中含有丰富的维生素以及矿物质,可以为面瘫者提供身体所需的营养物质,维持机体的正常代谢。因此,可适当食用一些含维生素且温性的水果,如乌梅、水蜜桃、荔枝等。面瘫属于神经麻痹,而维生素B族有利于营养神经,比如芒果、黄桃等,该类黄色水果中的维生素B族较多,面瘫者可以多食用,但是也要适量,平时食用前可用热水清洗水果。
2、食物:面瘫者注意不要吃芥末、洋葱、冰淇淋等辛辣、生冷刺激性食物,过于油腻的食物这些食物尽量少食用,这些食物会对皮肤产生刺激,会加重面瘫症状,也不建议饮酒、喝咖啡、浓茶等。面瘫者应以清淡饮食为主,进餐时,尽量使用健侧口腔咀嚼食物,可以多吃燕麦、玉米等粗粮,还可以多食用一些高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等,提高机体的免疫力,促进恢复。此外,鸡蛋、猪肉、大米、高粱等,这些食物中B族维生素的含量也比较丰富。
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病例:患者要有足够的信心,因为面瘫会引起身体的不舒服感,要保持良好的心态,克服暴躁易怒的情绪,加强饮食营养,注意劳逸结合,积极配合医生的治疗,不要错过最佳治疗时间