哪些人不能吃玉灵膏

哪些人不能吃玉灵膏？怀孕期间的孕妇是不建议吃玉灵膏的，因为玉灵膏具有很好的活血化瘀、养血活血的作用，但是怀孕期间是非常忌讳活血的，因为活血容易造成胎气浮动，会出现流产早产难产等极端情况，孕妇不能活血化瘀，所以在怀孕期的产妇是不能吃玉灵膏的。

1、未成年的儿童。因为经过科学的研究原则上青春期前的小朋友是不适合食用任何参类，食用参会对小朋友的身体成长造成非常不好的影响。而玉灵膏中就含有西洋参的成分，所以儿童也不能吃玉灵膏。

2、有肝火之人，素有有肝火之人不建议直接用玉灵膏滋补，虽然里面的玫瑰花具有“当逍遥”之说，毕竟力道弱，因此还需要疏肝理气。这类人群一般舌头颜色比较红，可以在首先服用中成药加味逍遥丸的同时，再服用凤凰山玉灵膏。

3、有痰湿之人湿气重的人，脾胃运化的能力就比较弱，同样建议不直接用玉灵膏滋补，这样的人一般舌头胖大、舌苔厚腻、唾液多，建议服用中成药归脾丸，温胆汤，健脾祛湿之后再进行滋补。

什么时间服用比较好？建议在晚饭后，睡前2小时左右的时间服用，养血安神。还可以在早上或者上午服用补中益气丸，提升阳气，傍晚再吃龙枣玉灵膏，这样搭配滋补可以使身体获得更好的调整。