洗澡不用沐浴露好不好呢

洗澡不用沐浴露好不好呢？沐浴露又称沐浴乳，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂，是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴露的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效。我们使用沐浴露的目的，是为了洗去身上的异味和油脂，而沐浴露能有以上效果，并且能留下香味。

在我国古代，最早使用的“沐浴露”是淘米水，那时候的人们就发现，使用淘米水洗澡，不仅能洁净身体，还能消炎止痒。这说明仅仅使用清水洗澡的话，并不能完全达到去油和去污的目的，因此说在洗澡时，沐浴露还是有必要使用的。

对于沐浴露的选择，如果身体皮肤平时出油不严重，但会出现皮肤瘙痒的症状，那么需要避开皂基类等清洁力强的沐浴露，选用氨基酸表活、两性表活、非离子表活的滋润温和型沐浴露。而如果是肌肤出油、易长痘痘的皮肤，那么建议选择清洁力度较强的沐浴露，如含有果酸成分的沐浴露，还可搭配磨砂膏等去角质产品定期去角质。因为角质层过厚，也会阻碍后续保湿产品的吸收和效果。