小苏打怎么漱口

小苏打怎么漱口？小苏打的化学名称为“碳酸氢钠”，是一种弱碱性物质。它是用盐电解加二氧化碳制成的白色粉末，呈圆形晶体形状，具有颗粒细小的特点。漱口时，只让漱口水在口腔中漱口即可吐掉，不要让水到达喉咙，免得引发不适。漱口10秒即可，完毕可以用清水再漱掉残留在口腔的小苏打水。

小苏打进入胃后，与胃酸发生反应，分解成水、*(盐)和二氧化碳，而这些成分本来在人体中存在的成分，因此专家认为利用小苏打水漱口安全可靠。小苏打水漱口被专家广泛推荐给大众使用，它具有如下三个功效：

1、杀菌、防口臭。在进食约3小时后，人的唾液量减少，口腔呈酸性，就会发生口臭。由于小苏打是弱碱性的，用它漱口可以中和氧化物引起的气味。另外，小苏打还可以杀菌，在睡前或起床后用小苏打水漱口，可以让口气清新，有效预防口臭。

2、有效预防蛀牙。由于小苏打具有中和口腔酸性的作用，可改善口腔酸性环境，减少酸性物质对牙齿的腐蚀，因此，饭后和睡前用小苏打漱口，可缩短酸性物质对牙齿的腐蚀，有效防止蛀牙。

3、美白牙齿。小苏打有美白牙齿的作用，原因是它具有很强的抛光作用，可以将牙齿表面的发黄污渍去除。因此，用小苏打水漱口，也可以起到一定的美白作用。市面上出售的牙膏也含有研磨剂，但比小苏打弱。