怎样能让水多

怎样能让水多？一般可以通过饮食让下面水变多.激素水平正常女人下面的水就可以正常分泌，因为性激素是导致阴道水多的原因。如果雌激素水平下降以后，阴道就会变得干燥。因为雌激素是卵巢分泌物，如果卵巢功能下降，就会导致雌激素水平减少。所以可以通过保养卵巢，来维持正常的状态，可以通过吃豆制品保养卵巢，这样可以保证下面水分正常分泌。平时可以坚持喝豆浆，因为长期喝才会有效果。

对于下面干涩水少的调理方法有：

1、适当补充雌孕激素。可以在医生指导下服用乙烯雌酚、炔诺酮，也可以阴道放置乙烯雌酚，间歇使用，每次3-5天。

2、适当补充维生素b2。有一部分女性阴道干涩是缺乏维生素b2导致，可以口服维生素b2片，每天2-3次，每次两片；也可多吃含维生素b2的食物，如奶类及奶制品、动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。

3、使用保湿护理产品。

4、积极治疗妇科炎症。可口服甲硝唑、替硝唑、倍佳片等。