女人说来事了怎么安慰

女人说来事了怎么安慰？女生总是会缺乏安全感的，特别是在身体不舒服的时候，总希望有个人一直陪伴自己，照顾自己。女生大姨妈光临的期间，正是你表达感情的好时机。这时你跟她说你会一直陪伴她，会增强她的安全感，让她本就伤痛的身体增加一丝暖意，也会让她感受到无论她在何时何地，你都愿意无条件地陪伴着她、守护着她，这无疑是一句雪中送炭的话。

1、了解她的大姨妈，每过一个周期，子宫内膜就会增厚，为迎接受精卵做准备，卵子未受孕，受精卵没有来，准备好的增厚了的子宫内膜就会脱落排出，这就是大姨妈，听起来简单，但事实上大姨妈期间激素要么突飞猛进要么一落千丈，而子宫就会产生痛经，情绪也会起起伏伏难以琢磨，还会伴随着爆痘、水肿、胸痛......因此此时的女性朋友真的很需要照顾。

2、心理安慰：很多男士表示除了“多喝热水”真的无话可说，事实上，重要的并不是你说了什么，态度才是关键。男士可以容忍她的坏脾气，哄着她开心，转移她的注意力，聊一些轻松愉快的话题，会缓解她的疼痛，稳住她的情绪，此时辅助一些行动上的安慰，就会效果翻倍！

3、注意她的饮食，有痛经的女性在月经来潮前3-5天饮食就要清淡、易消化，避免生冷食品，诱发或加重痛经。男性可以记录好月经周期，在临近经期的日子里，适当提醒或者做好适宜的食物，在月经来潮时，更需要避免一切生冷及不易消化、刺激性食物。可以食用一些酸味食品有缓解疼痛的作用。