盐水漱口可有效消除口腔异味

　　如果你正在被口腔异味而困扰，现在就教你快速去除异味的办法。

　　引起口腔异味的原因主要有3个，一是食物残渣在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味;二是牙周疾病、龋齿造成异味;三是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。

　　如果前两种原因引起口腔异味，试试下面这5种清新口气的小方法。

　　1.多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂。

　　2.饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。

　　3.咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。

　　4.牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除异味。

　　5.吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除异味。

　　如果是消化道疾病引起的口腔异味，要想治本还是要到医院诊治。

(实习编辑：朱燕梅)