嘴里有灼烧感可能是口腔溃疡、饮食不当、作息紊乱等原因所致，具体原因如下？
1、口腔溃疡：口腔溃疡通常表现为口腔内有烧灼感、患处剧烈疼痛等，口腔溃疡是一种发生在口腔黏膜上皮的溃疡性损伤病症，其面积很小，常见于唇内、脸颊内部等。患者由于心理的压力，情绪的紧张等，感觉自己口腔有烧灼感，建议调整心态。口腔有烧灼感，称灼口症，灼口症的患者可以到医院的口腔黏膜科，进行全面地口腔检查，根据病因，对症治疗。以促进溃疡面愈合，尽早恢复口腔健康。
2、饮食不当：进食过烫或者是过硬、油炸、辛辣、刺激性的食物后，口腔内会出现烧灼感。患者可以立即含服冰块或冰水来缓解烧灼感，日常生活中需要避免食入过烫、过硬的食物，同时尽量少吃油炸、辛辣、刺激性的食物。
3、作息紊乱，熬夜、上火、感冒、饮酒过量或者身体抵抗力降低的患者口腔内也会有烧灼感。患者需要调整作息习惯，要按时上床睡觉，按时起床，不要过度睡眠，也不要熬夜，要减少白天的睡眠时间，同时还需要适当运动，增强机体免疫力。
4、患者有龋齿、牙周病引起的，建议进行洗牙，彻底地清洁口腔，再用漱口水，维持较好的口腔卫生。溃疡或白斑等口腔黏膜的疾病，引起口腔有烧灼感，这些疾病治愈后，症状会减轻。
39健康网
