行房时间短是什么原因

行房时间短是什么原因？行房时间短会给男性带来比较大的困扰，这种情况很有可能是肾虚引起的，也有可能是身体疾病引起的，出现同房时间短的情况，应该要注意及时的到医院接受检查，具体了解引起的原因，平时要关注身体的保健工作，应该要选择具有针对性的食物，平时需要节制性生活的频率，下面我们大家具体的来了解一下行房时间短咋回事?

1、行房时间短很有可能是肾虚引起的，让人过度劳累或者性生活过度频繁，都有可能会导致性生活时间短，所以平时应该要注意劳逸结合，避免过度劳累，应该要注意适当的进行有氧锻炼，可以增强机体的免疫力，可以有效的改善性生活时间短的现象，适当地进行有氧锻炼，可以拥有强健的体魄。

2、这种情况也有可能是身体疾病引起的，男人如果患有性功能障碍，有可能会导致性生活时间过多，出现这种情况，应该要警惕是否自身疾病引起的，最好到医院接受检查，根据病情选择最佳的治疗方案，积极的配合治疗，平时需要从饮食方面进行调理，尽量选择清淡有营养的食物。

3、性生活时间短有可能是频繁过度的性生活引起的，平时应该要注意节制性生活的频率，引起男性性生活时间短的原因比较复杂，有可能是不健康的生活习惯引起的，也有可能是身体内缺乏微量元素引起的，平时应该要注意增强身体的营养，并且加强身体锻炼，可以有效地改善性生活时间短的现象。

如果早泄比较严重，龟头过于敏感的话可以选择在房事前喷涂泊艾延时喷剂，可以降低龟头的敏感度，帮助调理改善龟头的敏感度。平时也可以进行挤压法、提肛运动等帮助降低龟头敏感度。也需要加强身体锻炼，能够增强机体免疫力，可以有效的改善性生活时间短的现象。