为什么坐着很累

为什么坐着很累？经常乏力，坐着都累，可能是患有低钾血症引起的，也可能是气虚引起的。低钾血症通常会出现疲乏、肌无力的症状。气虚的患者，通常会出现身体虚弱、四肢乏力等症状。建议到正规医院进行相关检查，如果是低钾血症引起的，可以按医嘱口服谷氨酸钾治疗。如果是气虚引起的，可以在专业的中医指导下，服用补中益气的中药治疗。

气虚指的是元气（人体根源之气）、宗气（聚集胸中之气）、卫气（保卫防御之气）的虚损，以及气的功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。

气虚的人常见面色苍白、短气乏力、常出虚汗等症状，可能是身体素质差、久病、劳累、饮食因素等引起。若存在气虚，气的功能将会异常，出现瘀血（血液运行不畅或停滞）、乏力、面色苍白、呼吸气短、容易感受外邪而生病、少活动即大汗淋漓等。