肾虚喝什么茶可以补肾

肾虚喝什么茶可以补肾？有枸杞子茶、菟丝子茶、红枣茶、肉苁蓉茶等。但需要注意饮茶不能代替药物，具体使用遵医嘱。

1、枸杞子茶：枸杞子味甘、性平，归肝经和肾经，有补益肝肾、益精明目的作用。枸杞子用于治疗肝肾阴虚证所致的腰膝酸软、头晕、视物不清等症状。

2、菟丝子茶：菟丝子味辛、甘，性平，归肝、肾、脾经。菟丝子的功效为补益肝肾、固精缩尿（巩固精液和尿液，防止尿液外泄）、安胎、明目、止泻。外用消风祛斑。可用于治疗由于肝肾不足导致的腰膝酸软、目昏耳鸣、脾肾虚泻等症状。

3、红枣茶：红枣富含铁元素，具有补血益气作用，而且还具有滋补肾脏的作用，可用于辅助治疗因肾虚所致的腰膝酸软、精神不振、少气懒言等症状。

4、肉苁蓉茶：主要由肉苁蓉、枸杞、雪菊、淫羊藿以及黄芪等组成，具有补肾益精功效，可提高精子质量以及男性性功能。