肾精亏虚吃什么药好

肾精亏虚吃什么药好? 肾精亏虚可以服用中成药或者是中药来治疗；可以服用的中成药金锁固精丸、龟鹿二仙胶、生精胶囊等；可以服用的中药有沙苑子、鹿角、牡蛎、芡实、菟丝子、桑螵蛸、山药、枸杞子等。另外饮食上可以多吃些黑米粥、动物肾脏、黑豆、黑木耳、海鲜、海带等；不要吃生冷辛辣的东西。

临床上肾精亏虚又分为肾阴虚和肾阳虚两种，其临床表现是不相同的。

1、肾阴虚：患者肾精亏虚肾阴虚较为严重时可表现出腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，午后骨蒸，男子强易举，女子月经不调等多种不适症状。

2、肾阳虚：患者肾精亏虚肾阳虚较为严重时，可表现出腰膝酸软，手足不温，小便清长，大便溏泄，五更泄泻，男子阳痿，女子小腹冷痛月经不调等多种不适症状。

当患者出现肾精亏虚症状时，建议及时到医院就诊，以免耽误病情。

肾精亏虚的症状，通常表现为腰膝酸软、口干舌燥、潮热盗汗、五心烦热、疲倦乏力等。

肾精亏虚通常是由于长期熬夜或者经常干重体力活等原因导致的，如果症状比较严重，需要在医生的指导下口服药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、十全大补丸等，能够起到滋阴补肾的作用。

在平时日常生活中可以多吃一些黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等具有补肾作用的食物，同时多到户外进行适当的运动锻炼，比如打球、跑步、跳绳等，能够起到强身健体的作用。