如何恢复性功能?如果男性出现性功能下降,应先明确导致性功能下降的原因,再进行对因治疗,以促进性功能恢复。目前对于性能下降的治疗,采取的是整体的治疗方案,包括饮食、运动再配合药物进行治疗。若明确导致性功能下降的原因,如由于高血压、高血糖、高脂血症、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症等常见的心血管的危险因素,导致的血管性阳痿。建议患者适当地进行有氧运动,如慢跑、快走、登山、游泳等,每周3-4次,每次0.5-1小时,对于促进患者的性功能的恢复非常有益。
患者需注意饮食,如高尿酸血症或痛风的患者,建议不要喝啤酒、吃海鲜以及动物内脏,或对于高同心半胱氨酸血症的患者,应多摄入绿叶蔬菜等。在适当运动以及控制饮食的基础上,可以适当地服用药物,对于阳痿的患者可以口服磷酸二酯酶5抑制,如西地那非、达他拉菲、伐地那非等。
对于早泄的患者可以服用达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂,对于性功能恢复有帮助。通过饮食、运动、药物,包括心理的综合治疗,可以有效地促进性功能的恢复。
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