男生怎么控制自己的情绪

情绪，是一个人对事物最直接、最直观的情感反应，它往往只是从维护我们自身的自尊和利益出发，并不会对事物做太过复杂和深远的考虑，因此，如果任由情绪控制自己，那就会常常让自己陷入不利的处境中，或者被他人所利用。男生怎么控制自己的情绪？

1、树立正确的人生观

一个男人，无论你想在哪一方面成就一番大事，都只有先树立了正确的人生观，将人生观与为之奋斗的事业联系起来，并对此抱有希望与期待，才能让自己的情绪保持乐观，无论遇到什么问题，都能正视，都能向前看，即便身处黑暗之中，也能看到光明和希望，并泰然处之，从容对待。

2、要有强烈的事业心和责任心

所谓男人的事业心，不仅是自己人生价值的实现，也包括对社会应尽的责任。唯有如此，才会从工作和事业中得到乐趣，这是很重要的，要知道，充满信心、希望和责任心地工作，是控制情绪的必然要求。

3、妥善地处理人际关系

男人想要成大事，必须妥善处理好人际关系，这不仅是因为能够得到别人的助力，从控制情绪上讲，也是因为，人际关系最容易引起一个人的情绪变化。人际关系和谐时，会引起满意的、愉快的情绪反应，使人心情舒畅，有利于做事。相反，人际关系不好的人，情绪也容易失控，很不利于做事。