男人身体虚的表现

男人身体虚的表现？男人体虚的表现不同，主要表现如下：男人身体虚弱，分别是脾虚、熬夜、肝火旺、肾虚。肾虚常见表现为夜尿多、精力不组、腰酸腿软、失眠多梦、耳鸣耳聋、发落齿摇、四肢畏寒怕冷，阳痿早泄等。可以进补鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、精氨酸和锌，可以提高男性性功能；常熬夜的男性由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清，宜多食用含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛羊肉、动物内脏等，多吃维生素含量高的蔬菜水果。

1、气虚：患者由于气的推动、温煦、固摄、防御、气化等作用不足，患者可能出现少气懒言、不爱动、动则出汗、容易感冒、容易生病等气虚表现；

2、阴虚：有些患者是由于先天因素，有些则可能属于熬夜过多或情绪过于激动，经常处于激动状态而造成阴液不足，还有些可能嗜食辛辣而耗伤阴血。阴虚患者可能出现口干、眼干、舌干等津液不足表现。有些患者阴虚日久，可能出现火旺的表现，而出现潮热、盗汗、手脚心发热等虚火外浮表现；

3、肾虚：肾虚可能有肾气虚，肾阴虚、肾阳虚、肾精不足，以及肾气不固等表现。肾气虚、肾阴虚、肾阳虚或其他肾虚，总体表现为腰膝酸软、乏力。男性可能出现男科方面的异常，比如性功能低下、性欲低下、遗精、阳痿、早泄等表现。如果患者为肾阳虚，则可能怕冷，肾阴不足则可能出现阴虚火旺的表现。如果是肾气不固，则可能出现水液代谢或体液控制不佳，而出现遗精、滑精、小便频数等。