可以美白牙齿的牙膏有哪些

每个人都想拥有洁白的牙齿，洁白的牙齿笑起来更加有魅力，更加有感染力，可有的人由于吸烟或者其它原因造成牙齿并不白，这样的话使人不想张嘴露出牙齿，甚至感到有自卑的心情，我们可以使用一些美白牙齿的牙膏来改善，可以美白牙齿的牙膏有哪些？

用一个简单的方法，坚持1个月左右，时间比较长，效果跟洗牙一样。下面介绍一下使用的方式，的确有效。刷牙方式，1只牙刷，3只牙膏第一只牙膏，中华健齿白，用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多，对牙根跟牙缝的结石的确有效.只能说是物理美白.第二只牙膏，是高露洁的超感白，它的效果就是化学漂白牙齿.第三只牙膏，佳洁士的草本精华，清新口气的，预防蛀牙的.牙医建议每次刷牙要刷3分钟，把刷牙分3次进行，先用中华健齿白，刷1分钟，做深度清洁，再用高露洁的超感白，刷一分钟，做一个化学漂白，最后用草本的，这样就3分钟了.按这个方式早晚各一次，除非是四环素牙，不然保证两个周就会见效。

家里的食醋，陈醋，白醋都可以，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了，并可以除口臭。把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白.用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影，墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白。