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孩子高二心情焦虑怎么开导

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2023-04-16 05:27:5039健康网

高二的孩子轻度焦虑重度抑郁,作为家长的我应该怎么做?其实高中的孩子较容易出现焦虑和抑郁的情况了,而像这种心里疾病要引起足够的重视,尤其是学生年纪的时候,家长要耐心的帮助到孩子。孩子高二心情焦虑怎么开导?

1、孩子出现焦虑,重度抑郁,家长应该马上重视起来,看看导致的原因是什么,跟老师也沟通一下。较重要的还是去看看心里医生。因为这确实是一种病。

至于怎么对待他,我首先建议你“对症下药”。如果环境引起的,比如学校压力太大,那就先休学一段时间,改变一下环境。如果主要压力来自家长,那你要改变原来的方式,温柔对待他,让他从心底信任你,接受你的关爱。只看他的优点,及时表扬。让他能感受到,一切问题都家里人都会和他一起扛。

2、高二也许学习压力大,孩子休息时间短,长时间处在繁重的作业和考试中,难免情绪不一样,做为家长要平常心,朋友似的交谈和化解,不能恶语中伤孩子自尊心,凡是要看开。中国式父母望子成龙,望女成凤,把希望寄托在下一辈,完成心中的理想,孩子没有自我发展,全成巨婴,不能面对风风雨雨,全是温室花朵,受不了一点挫折。

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