第一次很快是什么原因

第一次很快是什么原因？正常的同房第一次射精比较快，很有可能是自己比较紧张，或者是龟头的敏感性增高导致的。如果第二次在同房的，没有出现很快射精的现象。应该说是自己比较紧张导致的，不存在什么问题，不需要过于紧张的。如果是龟头的敏感性增高，会出现每次同房的时候，都会射精过快的现象。可以选择带避孕套来降低龟头的敏感性，也可以配合用药物治疗。比如说帕罗西汀片和金锁固精丸。

想要补肾养肾，可以从以下几个方面做起：首先，在日常生活中要注意休息，要养成按时睡觉的好习惯，不要熬夜，更不要过于劳累，因为熬夜对肾脏的损害非常大，而且每天都要有适当的锻炼。

其次，在饮食方面可以多吃一些补肾的食物，例如黑色的食物，黑芝麻、黑米、黑豆和温补性的食物，有党参、羊肉、韭菜等；最后，病情比较严重时可以服用中成药调理，例如金匮肾气丸或者是六味地黄丸。