12岁以上青少年用什么牙膏好

12岁以上青少年用什么牙膏好？12岁以上青少年正处于生长发育的阶段，各个器官都比较娇嫩，建议选择无刺激性、含氟的牙膏，有助增强牙齿的抗酸能力，还能在一定程度上预防龋齿，一般不会对身体健康造成不利影响。

成人与孩子的牙齿有差异，建议选择对牙齿摩擦力比较小的牙膏，尽可能少伤害到孩子的牙齿。此外，不建议12岁以上青少年使用香精口味重的牙膏，否则会影响到味觉。另外孩子刷牙时会有吞咽情况，为了防止中毒，可以购买可吞咽的牙膏，如水果精华牙膏比较适合，温和不刺激，还能够保护牙齿的健康。

牙膏的主要成分是摩擦剂，使用牙膏刷牙有助于清洁牙齿和口腔内残留的食物，保持口腔的卫生，减少出现口腔疾病的概率。在日常生活中，要注意口腔卫生，学习正确的刷牙方式，通常选择巴氏刷牙法，早晚认真刷牙，饭后漱口，必要时可以每年进行一次洗牙，有助于去除牙结石、牙菌斑。

此外需要注意，通常12岁以上孩子的恒牙全部萌出，如果出现牙齿排列不齐的情况，建议及时前往医院口腔正畸科就诊，在医生的指导下，佩戴矫治器，有助于调整牙列，改善牙齿的美观程度。