155多少斤才算瘦?身高155cm的标准体重,最简单的计算方法是用155-105=50kg,还有其他不同的算法。WHO对男、女有不同的算法,如果男性身高155cm,(155-80)×0.7=52.5kg,如果是女性就用(155-70)×0.6=51kg。还可以根据生活在南方还是北方来定,如果是北方应该用(155-150)×0.6+50=53kg。如果是南方应该用(155-150)×0.6+48=51kg。还可以利用BMI,也就是体重指数来计算,体重指数在18.5-23.9都是正常的,经过计算后体重在44-57kg左右都可以。
每个人的体质都不一样,反映的是不同的身体状况,表现的是不同的体型。你可以根据你的身高很好地判断你的体重。还有一个公式计算你的身高和体重多少斤最合适。(身高-70)*60%。通过这个公式,我们可以计算出女性在这个身高范围内应该保持多少磅。
太瘦,需要增重,在日常生活中,多吃营养含量高的食物,因为一旦太瘦,会导致身体看起来很瘦,免疫力会低很多,容易生病。现在最担心的无疑是肥胖,肥胖对身体的影响很大。如果身体太胖,很多女性甚至有“大腹便便女”的称号。科学减肥最重要。要改变过去错误的减肥方式,比如吃药不吃,这是不可取的。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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