抽三十年烟了一下戒掉行吗?有30年烟龄的人,突然把烟戒掉,是好事,毫无疑问。呼吸科医生表示,常年吸烟的人,肺功能下降,肺泡被熏染变黑,排毒解毒功能下降,健康受影响。所以不管什么时候戒烟,对身体恢复都是有好处的。另外,在多项研究中发现,戒烟时间越长,身体恢复健康的程度会越大,食管癌、肾癌、肺癌以及前列腺癌的风险将被降低。
另外,及时戒烟,对家庭成员的健康也是有好处的。因为经常吸烟,伴侣患上肺癌的风险将是普通人的数倍。而作为家庭的希望,孩子如果经常在烟草环境中生活,生长发育会受影响,严重的会影响智力。所以,及时戒烟对自己、对家庭,乃至对整个社会的环境都是有好处的。所以,戒烟很有必要。
但是,烟龄越长,身体对香烟的依赖性越大,想要戒掉需要强大的意志力。另外在戒烟开始的时候,会遭遇注意力不集中,明显的饥饿感,失眠,情绪波动以及痰量增加等不适,这都是正常的。在医学上有个专有名词,叫戒断反应。是身体自我修复的表现,说明一切往好的方向发展。但是戒断反应也往往是戒烟路上的绊脚石,很多人惧于其威力,纷纷缴械投降,复吸起来。
事实上,身体上的不适,是能解释的,不必担心。不是身体变坏的表现,要注意。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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