生活百科
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

袋装牛奶打开后能放多久

举报/反馈
2023-04-10 00:26:3439健康网

袋袋牛奶打开后,可以放24小时牛奶营养丰富、含水量高,这也为微生物的生长提供了很好的条件。有哪些保存条件?

1、建议牛奶开封后最好一次性喝完,不要再放置。如果实在喝不完,瓶装或者盒装的牛奶,应该盖好盖后再放入6℃以下的冰箱。

2、牛奶是一种营养丰富的保健食品,完全是营养品,无任何副作用,喝多也不会对身体有害,牛奶中含有3000种以上的有机成分。牛奶中的蛋白质质量优良,含有人体所需的必需氨基酸,其它营养素的含量亦十分丰富,钙的含量高,且好吸收

3、通常牛奶打开后最好在2小时之内喝完,牛奶打开后与放置环境温度有关,如夏季温度较高,1小时足以使牛奶被空气中细菌污染,最好在1小时之内喝完。牛奶打开后如放到冰箱冷藏,可放3-4小时,但最好4小时之内饮用完,因冷藏冰箱的冷藏室并非无菌。另外,牛奶如发生腐败变质,可从感官上有所表现,有乳清析出,即奶中表面有一层水样物质,有酸败气味,这种情况下不要喝。另外,牛奶变质时间与牛奶放置方法有关,最好打开后密封好,放到冰箱里4小时之内喝完,尽量不放到室温下,尤其是夏天不要放在高温环境,防止引起食物中毒。

4、最好不要空腹喝牛奶,可在喝纯牛奶前先吃一些早餐,如有营养的面包、饼干等。喝纯牛奶前后1小时左右不宜进食酸性水果,因纯牛奶中的蛋白质与果酸相遇会发生凝固,从而影响纯牛奶的消化与吸收。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院