当你想要孩子的时候怎么办呢?保持健康的体重可能你和大多数女性一样,把身上的脂肪视为自己的头号敌人,但是现在你不妨换一种眼光来看那些圆润甚至有微微小肚腩的女人:这表示她们身上有足够的雌激素,这是促使女性生殖系统机能正常运转的最基本的一种荷尔蒙。无论是因为节食或运动的结果,如果你没有一定的脂肪,那么你的生育能力可能就要大打折扣。
扔掉香烟在所有应该戒烟的原因中再加上一条,香烟中含有的毒素可以直接破坏卵巢中的卵子——香烟对你的生育能力绝对有不可低估的杀伤力。
洁身自好,坚持妇科检查让人恐惧的是,对于你生育能力影响最大的疾病往往不容易被察觉:盆腔炎是由衣原体和淋病细菌感染引起的,这种通过性传播的疾病可以治疗,但是如果没有及时发现就会导致更严重的问题。淋病的典型症状包括性交时出血,小便伴有强烈的疼痛和烧灼感,阴道分泌物为黄色或带血,当然也有的时候不产生这些症状。衣原体细菌感染危害性更大,因为这种感染症状极其不显著,如果在感染几个星期内没有得到控制就会直接引发盆腔炎。
盆腔疼痛不应轻视。如果你突然感觉月经量过多,疼痛加剧或下腹产生其他不适,请不要吃些止痛片就置之不理,剧烈痛经以及非月经期点滴出血都是子宫内膜异位的症状,这是子宫内部的连接组织生长到子宫外部造成的。
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